by nang kha yea on 02.11.2012
ပူပင္ေသာကဆိုတာ လူတိုင္းမွာရိွ တတ္ပါတယ္။ ပူပင္ေသာက အနည္း အမ်ားေပၚမူတည္ၿပီး လူအမ်ားစုဟာ စိတ္ညစ္တာ၊ ပင္ပန္းတာ၊ စိတ္ဓာတ္က်တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလိုစိတ္ ပိုင္းဆိုင္ရာ ထိခိုက္မႈအထိ မျဖစ္ေစဖို့ ပူပင္ေသာကတို႔ ခံစားရတိုင္း ေျဖရွင္းေပးနိုင္မယ့္ နည္းေတြကို ေရးသားလိုက္ ရပါတယ္။
(၁) ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ပါ အရာရာကို ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မႈ ေကာင္းေကာင္းလုပ္ထားေလေလ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈပိုရိွေလေလ ျဖစ္ၿပီး ခံစားရတဲ့ ပူပင္ေသာကေတြ နည္းေလေလ ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ ဥပမာ ေျပာရရင္ စာေမးပဲြမေျဖခင္ ေကာင္း ေကာင္းေလ့လာထားသလိုမ်ိဳးေပါ
(၂) ပူပင္ေသာကမ်ားကို ခ်ေရးပါ မိမိခံစားေနရတဲ့ ပူပင္ေသာက ျဖစ္စရာအေၾကာင္းအခ်က္ေတြကို
(၃) အသက္ျပင္းျပင္း႐ွဴပါ အံ့အားသင့္စရာ ေကာင္းတဲ့အခ်က္ က တစ္ခုခုကို ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းရေတာ့ မယ့္အေျခအေနမွာ စိတ္ဖိစီးမႈရိွတာက အဆိုးႀကီးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ စိတ္ဖိစီးမႈရိွတာက သခၤ်ာေျဖဆိုရတဲ့အခါ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူေတြက ပိုၿပီး ယံုၾကည္မႈရိွရိွ ေျဖဆိုနိုင္တာကို ေတြ႕ရ တယ္လို႔ စိတ္ခံစားမႈဂ်ာနယ္တစ္ခုမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ရင္ဆိုင္ ေျဖရွင္းရမယ့္အရာတစ္ခုခုကို
(၄) စိတ္ခံစားခ်က္ကို ဆန္းစစ္ပါ ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းရေတာ့မယ့္ အရာ တစ္ခုအတြက္ အဆိုးဆံုးအေျခအေနကိုလည္း ႀကိဳတင္ေတြးေတာၿပီး အဲဒီအေျခအေနမွာ ကိုယ့္စိတ္ခံစားခ်က္က ဘယ္လိုရိွမလဲဆိုတာ ျပင္ဆင္ထားပါ။ အဲဒီ အေျခအေနကို ရင္ဆိုင္နိုင္ဖို႔ စိတ္ကို ျပင္ဆင္ထားနိုင္တယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုစမ္းသပ္မႈမ်ိဳးကိုမဆိ
Ref<<Fw mail မွကူးယူေဖၚျပပါသည္။
No comments:
Post a Comment